2026年版 ポンドック・インダ ～ シマトゥパン
ジャカルタ主要エリア 丸わかりガイド
日本人学校（JJS）への通学負担が少なく、ご家族連れに人気のポンドック・インダ～シマトゥパン。大型モール「PIM」、日本語対応医療、外環状高速道路への好アクセスなど、生活環境も抜群です。本記事では、住まいをサポートするメゾンマップが、生活・交通・学校・幼稚園・医療情報をコンパクトに解説。アパート選びからその後の暮らしまでを支える「決定版ガイド」としてご活用ください。
ジャカルタで日本人駐在員に人気の居住エリアをお探しの方は、ぜひ本ガイドトップページの【ジャカルタ主要エリア 丸わかりガイド】もあわせてご覧ください。
ポンドック・インダ ～ シマトゥパンの概要
ジャカルタの主要エリアの中で、郊外にある日本人学校（JJS）に最も近く、お子様の通学負担が少ないエリアです。エリア内には複数のインターナショナルスクールも点在しています。また、外環状高速道路に近接しているため、東部の工業団地やデポック方面へ通勤する方にも適しています。
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をクリックするとメニューが表示され、カテゴリーごとに表示・非表示を切り替えられます。ポンドック・インダ・エリア (Pondok Indah)
ジャカルタ屈指の高級住宅街として知られるポンドック・インダは、広大なゴルフコースと美しい並木道に囲まれた、閑静でゆとりある住環境が魅力のエリアです。
超大型モール「ポンドック・インダ・モール（PIM）」が生活の中心となり、エリア内に日系スーパーや日本語対応クリニックも揃っています。都心へ出ることなく、日常生活のすべてをこのエリア内で完結させることが可能です。なかでも、モール直結の高級アパート「ポンドック・インダ・レジデンス」は、高い利便性と質の高い住環境から、単身者・家族帯同を問わず、日本人駐在員に長く選ばれ続けています。
また、インターナショナルスクールも点在しており、教育環境の選択肢が豊富な点も魅力です。都心からはやや距離がありますが、日本人学校（JJS）へのアクセスが良く、お子様の通学負担が少ない点が強みです。さらに、空港やゴルフなどのレジャー移動にも便利な立地です。
ポンドック・インダの主なモール
ポンドック・インダ・モール１
Pondok Indah Mall 1 / PIM11991年開業の「PIMの原点」とも言えるモール。改装やテナント更新を重ね、今も日常利用しやすいモールとして親しまれています。
ポンドック・インダ・モール２
Pondok Indah Mall 2 / PIM22005年開業。高級ファッションやライフスタイル系ブランドが充実し、シックな雰囲気を持つモール。PIM1とPIM3に接続。
ストリート・ギャラリー（ポンドック・インダ・モール）
Street Gallery (Pondok Indah Mall)2013年開業。飲食店や体験型スポーツ施設が入る低層のライフスタイルエリア。PIM1側の南スカイウォーク経由でアクセス可能。
ポンドック・インダ・モール３
Pondok Indah Mall 3 / PIM32021年開業。大きな吹き抜けとガラスを多用した開放的なモール。ライフスタイル系やファミリー向けが多く、比較的カジュアル寄り。
ポンドック・インダ・モール５
Pondok Indah Mall 5 / PIM52026年2月に先行オープン。レストラン・カフェ比率が高い半屋外型モール。PIM1～3とは一線を画す低層設計と中央の緑地が特徴。
ポンドック・インダの主なスーパーマーケット
パパイヤ・フレッシュ・ギャラリー（ポンドック・インダ・ゴルフ・アパートメント内）
Papaya Fresh Gallery (Pondok Indah Golf Apt)ポンドック・インダ・ゴルフ・アパートメント、オーキッドタワー1階。日本食材が充実し、併設ベーカリーも人気。
へロー・スーパーマーケット（ポンドック・インダ・モール1内）
Hero Supermarket (Pondok Indah Mall 1)ポンドック・インダ・モール1、1階にある老舗スーパー。新鮮な食材や輸入食材も豊富。改装を経てモダンな店内に。
ザ・フードホール（ポンドック・インダ・モール2内）
The Foodhall (Pondok Indah Mall 2)ポンドック・インダ・モール2 地下にある高級スーパー。清潔感のある店内で生鮮食品や世界各国の輸入食材が手に入ります。
ランチ・マーケット（ポンドック・インダ・モール3内）
Ranch Market (Pondok Indah Mall 3)ポンドック・インダ・モール3 地下の高級スーパー。ゆったりした店内と棚の配置で、落ち着いて買い物ができます。
ランチ・マーケット（ポンドック・インダ・モール5内）
Ranch Market (Pondok Indah Mall 5)2026年2月のPIM5開業と同時に新装オープン。より洗練された快適な空間となり、半屋外型モールのため駐車場からのアクセスも良好。
グランド・ラッキー (ラディオダラム店)
Grand Lucky (Radio Dalam)ラディオダラム通り沿い。輸入食材や新鮮な精肉・野菜、日用品まで幅広く揃い、車でのアクセスも良く、まとめ買いに最適です。
グロウェル・グローサー＆ビストロ（ポンドック・インダ店）
Growell Grocer & Bistro (Pondok Indah)ナチュラル・ヘルシー志向＋カフェ併設のおしゃれ系スーパー。無添加やオーガニック中心で、グルテンフリーやウェルネス商品も扱っています。
へロー・スーパーマーケット（テロゴン店）
Hero Supermarket (Terogong)老舗スーパー。午前8時開店で気軽に立ち寄れる路面店。品質や品ぞろえに加え、広い店内で使い勝手の良さも魅力です。
ハリハリ・パサール・スワラヤン（ITCファトマワティ内）
Hari Hari Pasar Swalayan (ITC Fatmawati)ITCファトマワティ L3階（最上階）にある価格重視の庶民向けスーパー。店舗はやや古めながら、食料品や日用品を手頃な価格で購入できます。
ポンドック・インダの医療機関（日本語対応可能）
J-クリニック ポンドックインダ
J-CLINIC Pondok Indah総合病院のポンドックインダ病院6階。2004年開院。病院とのスムーズな連携体制が整っています。
ポンドック・インダの主な学校・幼稚園（日系・インターナショナルスクール）
ラッフルズ・クリスチャンスクール - ポンドックインダ・キャンパス1
Raffles Christian School - Pondok Indah Campus 12005年開校。ケンブリッジ課程を採用。充実したスポーツ施設や課外活動、キリスト教精神に基づく全人教育が特色。（プログラム : Primary / Secondary / Junior College）
ラッフルズ・クリスチャンスクール - ポンドックインダ・キャンパス2
Raffles Christian School - Pondok Indah Campus 2未就学児・幼稚園児向けの専門キャンパス。ケンブリッジ初期課程と遊びを通じた探究学習を実施。（プログラム : Pre-Primary）
ジャカルタ・インターカルチュラル・スクール - ポンドックインダ・キャンパス
Jakarta Intercultural School (JIS) - Pondok Indah Campus1992年完成の初等教育キャンパス。探究型学習を重視し、英語サポートも充実。中高等部のチランダック・キャンパスとは歩道橋で接続。（プログラム： Early Years / Elementary School）
ジャカルタ・インターカルチュラル・スクール - チランダック・キャンパス
Jakarta Intercultural School (JIS) - Cilandak Campus1977年開設、約18ヘクタールの旗艦キャンパス。充実した教育設備を備え、多国籍の中高生にIB・AP課程を提供。（プログラム： Middle School / High School）
イクサス・スクール - サウスキャンパス
Ichthus School - South Campus2001年創立。キリスト教の価値観を基に、ケンブリッジ課程を提供。学業と人格形成を重視しています。（プログラム : Primary / Secondary / Pre-University）
【ポンドック・インダの交通メモ】
- 車移動： 外国人が利用しやすい公共交通機関が限られるため、車やタクシーでの移動が基本となります。
- 道路状況： メトロ・ポンドック・インダ通り（Jl. Metro Pondok Indah）は、シマトゥパンとガンダリア方面を結ぶ、南北のメインストリートです。交通量が多く、特に平日の朝夕を中心に渋滞が発生しやすくなります。
ポンドック・インダの主なアパート
ポンドック・インダ・レジデンス
Pondok Indah Residence多彩な間取りで単身者からご家族まで人気の高級アパート。地下通路でジャカルタ有数の超大型モールに直結し、50mプールやジムなど共用施設も充実。高速道路へも良アクセス。
- 2018年～ / 1〜3ベッドルーム
- 超大型モールに地下通路で接続
- 一部プライベートリフトあり
ゴルフヒルテラス・アパートメント
Golfhill Terraces Apartmentゴルフ場に隣接し、大通りから一本入った緑豊かで静かな環境に立地。マネージメントが一括管理する棟と分譲タイプの2棟構成で、室内は広く、隣接地に日系スーパーが入居。
- 1995年～ / 3ベッドルーム
- 緑豊かな環境 / 広い室内
- 日系スーパー至近
インターコンチネンタル・レジデンス・ポンドックインダ
InterContinental Residences Jakarta Pondok Indah超大型モール直結の5つ星ホテル系サービスアパート。ホテルの共用施設やサービスが利用でき、ホテルとレジデンスのエリアが分かれているため、落ち着いて過ごせます。
- 2020年～ / 1〜4ベッドルーム
- 超大型モール直結
- ホテル施設・サービス利用可能
シマトゥパン・エリア (Simatupang)
ポンドック・インダの南側、外環状高速道路とMRT沿いに広がるシマトゥパンは、新しいオフィスやアパートが多い新興エリアです。
飲食やちょっとした食材の買い出しには、エリア内の商業施設「チランダック・タウンスクエア（チトス）」が便利ですが、本格的なショッピングや日本食材の調達は隣接するポンドック・インダを利用するのが一般的です。都心からは距離がありますが、MRTを利用すれば約30分で中心部までアクセスでき、高速道路を使えば郊外の工業団地や空港への移動もスムーズです。ナンバー規制の影響を受けにくい点も、車移動の方には大きな強みです。
住環境としては、ジャカルタ市内で日本人学校（JJS）に最も近いエリアである点が最大の魅力です。お子様の通学負担を減らしたいご家庭や、工業団地へ通勤する方にとって、合理的な選択肢となっています。
シマトゥパンの主なモール
チランダック・タウンスクエア（チトス）
Cilandak Town Square / CITOS2002年開業。「チトス」の愛称で親しまれる飲食店中心のモール。開放的な吹き抜け空間が特徴で、夜遅くまで賑わいます。
シマトゥパンの主なスーパーマーケット
プリモ・スーパーマーケット（チランダック・タウンスクエア内）
Primo Supermarket (Citos)チトス1階、輸入食品や高品質な生鮮が充実したプレミアム系スーパー。2020年開業で店内は広くてモダン。朝8時開店なのも魅力。
ダイヤモンド・スーパーマーケット（ポインズモール内）
Diamond Supermarket (Poins Square)MRT駅直結モール地下にある、2021年オープンの高コスパ大型スーパー。人は少なめながら、広さと品揃え、手頃な価格が魅力です。
スーパーインド（ルバックブルス店）
Super Indo (Lebak Bulus)2024年末にオープンした庶民向けのスーパー。広い売り場で生鮮食品も豊富に扱い、朝7時開店の路面店で使い勝手のよさも魅力です。
ミトラ・ディスコン・スワラヤン（ルバックブルス店）
Mitra Diskon Swalayan (Lebak Bulus)ヘロー傘下のディスカウントスーパー。旧Giant系店舗をリブランドし2024年にオープン。駐車場と店が近く、まとめ買いに便利。
デイリー・スーパーマーケット（サウスクォーター内）
Daily Supermarket (South Quarter)サウスクォーター・ドーム地下。フードホール系列のコンパクトなスーパー。近隣アパートの「近所のスーパー」として貴重な存在。
オールフレッシュ（シマトゥパン店）
All Fresh (Simatupang)シマトゥパン通り沿いの路面店で、まとめ買いにも便利。広い店内では南国の果物を中心に、野菜や日常食材も取り揃えています。
トータル・ブア・スガル（ファトマワティ店）
Total Buah Segar (Fatmawati)全面改装を経て2023年に再オープン。明るく広い店内に果物・野菜中心で、肉・魚がないスーパーのような品揃え。路面店でアクセス良好。
シマトゥパンの医療機関（日本語対応可能）
タケノコ診療所（ポンドックインダ院）
Takenoko Clinic (Pondok Indah Branch)シマトゥパン通り沿いのパルマタワーにあり、年中無休で夜まで診療してくれる頼もしいクリニックです。
J-ユニット シマトゥパン
J-UNIT Simatupangシロアム病院・シマトゥパン内。日本語可能な看護師が常駐し、総合病院の高度な設備を利用可能。予約も日本語で対応。
シマトゥパンの主な学校・幼稚園（日系・インターナショナルスクール）
ラッフルズ・クリスチャンスクール - ポンドックインダ・キャンパス3
Raffles Christian School - Pondok Indah Campus 32025年、ブランズ・シマトゥパン内にプレスクール専用キャンパスを開設。アフタークラスや延長保育にも対応。（プログラム： Pre-Primary）
シンガポール・インターカルチュラル・スクール - サウスジャカルタ
Singapore Intercultural School (SIS) - South Jakarta2002年開設の南ジャカルタキャンパス。シンガポール式カリキュラムを基盤に、IGCSEやIB課程を提供しています。（プログラム： Preschool / Primary / Secondary / Junior College）
ノード・アングリア・スクール・ジャカルタ
Nord Anglia School (NAS) Jakarta1967年創立。2017年に「ノード・アングリア」の一員として改称。グローバルネットワークのノウハウを活かす12歳までの初等教育校。（プログラム： Early Years / Primary School）
ACGスクールジャカルタ
ACG School Jakartaニュージーランド発祥で2004年開校、2012年から現キャンパス。ケンブリッジとIB課程を提供し、多様性と温かな校風が特徴。（プログラム： Kindergarten / Primary School / Secondary School / IB Diploma Programme）
ジャカルタ・マルチカルチュラル・スクール
Jakarta Multicultural School (JMS)2007年に現校名へ改称。緑豊かな環境でケンブリッジ課程とIB課程を提供。少人数制によるきめ細かな指導が特徴。（プログラム： Early Years Programme / Primary School / Secondary and Junior College）
【シマトゥパンの交通メモ】
- ナンバー規制： ファトマワティ通り（Jl. RS. Fatmawati Raya）の一部（ブロックM方面）は、奇数・偶数によるナンバー規制（Ganjil Genap）の対象区間です。規制時間は、祝日を除く月〜金曜の 6:00～10:00 と 16:00～21:00 です。タクシー（黄色ナンバー）および電気自動車（青いラインが入ったナンバー）は規制の対象外となります。一方、Gojek などの配車アプリ利用は一般車両扱いで規制対象です。規制時間帯の迂回ルートや予想所要時間は、Google Map で確認することができます。
- MRT 沿線： 5:00～24:00 の間、5～12分間隔で運行されています。エリア内には「ルバックブルス駅（終点駅）」（Stasiun Lebak Bulus Bank Syariah Indonesia）と「ファトマワティ駅」（Stasiun Fatmawati Indomaret）があります。タムリン、スディルマン、スナヤン、ブロックM方面への移動に便利です。北端のブンダランHI駅（Stasiun Bundaran HI Bank Jakarta）までを約30分で結んでいます。
- 高速道路： エリアを東西に貫く外環状高速道路（JORR）により、ジャカルタ郊外の工業団地や空港方面へのアクセスが良好です。
シマトゥパンの主なアパート
ブランズ・シマトゥパン
BRANZ Simatupang東急不動産開発、大林組施工の「オール日系」アパート。日本式ウォシュレットを完備。ペット可で専用ドッグランもあり、敷地内には塾や幼稚園が揃い、日本語対応も可能です。
- 2019年～ / 1〜3ベッドルーム
- 日本人向けの住環境が整う
- ペット飼育可（小型のみ）
エスキュー・レス
SQ Rés (South Quarter Residence)著名建築家が設計した独特な外観が目を引く、複合エリア内のアパート。間取りはコンパクトで単身者・ご夫婦向き。エリア内に飲食店やスーパーもあり、利便性の高い環境です。
- 2024年～ / スタジオ〜3ベッドルーム
- シネマルームなどの共用施設
- 単身者・ご夫婦向き
ファトマワティ・シティーセンター
Fatmawati City Center複合開発エリア内に位置するアパート。敷地の塀が低く開放的。室内はコンパクトながら、コワーキングスペースを備えるなど若年層を意識した造り。今後の周辺の開発に期待。
- 2023年～ / スタジオ〜3ベッドルーム
- コンパクト設計 / 単身者向き
- シマトゥパン通りへ徒歩10分強
